Manuel Monteiro desenvolveu o projeto “Clube de Yoga do Riso”, que visa ajudar doentes oncológicos do Hospital de São João, no Porto, através de aulas de ioga do riso.
Manuel Monteiro, professor do 1.º Ciclo do Ensino Básico, desenvolveu, em Pedrouços, no concelho da Maia, um projeto denominado “Clube de Yoga do Riso”, que tem como objetivo ajudar doentes oncológicos do Hospital de São João, no Porto, através de aulas de ioga do riso.
O docente, que tem formação em Reiki e em risoterapia, contou com a ajuda da Associação de Apoio aos Doentes com Leucemia e Linfoma e de voluntários para desenvolver o projeto.
As sessões de risoterapia, gratuitas e com duração de 25 minutos, decorrem à segunda-feira, a partir das 17h00, em Pedrouços, na Maia, numa sala que fica perto do Hospital de São João.
“O ioga do riso mistura as técnicas de respiração do ioga com a pranayama – exercícios de risoterapia”, explicou o terapeuta.
Com duas sessões já cumpridas e “15 pacientes a participarem na segunda”, Manuel Monteiro afirmou que o projeto é para continuar, destacando que, “ao nível dos benefícios, o riso aumenta em 40% o nosso sistema imunitário”.
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